من الممكن أنْ تبدو إدارة الوقت الناجحة وكأنَّها هدفًا محيرًا. ففي الغالب يبدو كما لو أنَّنا كلما عملنا بجهد أكثر كلما أصبحنا تحت وطأة العمل بشكل أكبر وتبدأ الضغوط والتوترات عندئذ تنتشر في جميع مظاهر حياتنا الشخصية.

لقد حاول دافيد فونتانا David Fontana أنْ يساعد القراء من خلال تعريف للوقت على أنه «رأس مال محدد» بدلاً من كونه «دخلاً متجددًا» وذلك في النواحي التالية:

  •  توضيح الأهداف والغايات المهنية.
  • التفريق بين المهام «الملحة والمهمة» و«الهامشية وغير المهمة».
  • التأكيد على التصرف المسبق بدلاً من رد الفعل.
  • العمل والتخطيط بصورة أكثر إنتاجية.
  • تحديد مسببات ضياع الوقت الناجمة عن نقاط الضعف الشخصية، والمهام، والزملاء والزبائن والمراجعين (العملاء).
  • التفويض.
  • استخدام التكنولوجيا بصورة أكثر إنتاجية.

لقد تم في هذا الكتاب كذلك استخدام العديد من التمارين والحالات الدراسية المستمدة من مواقف عملية مختلفة، وذلك من أجل مساعدة القراء على تحديد وفحص الجوانب غير المرضية فيما يتعلق بالطريقة التي يقومون فيها – هم وزملاؤهم ورؤساؤهم وطلابهم وزبائنهم أو مراجعيهم- بإدارة الوقت.

مؤلف الكتاب

دافيد فونتانا David Fontana علم نفس تربوي، كما أنه كاتب مشهور وخبير في إدارة حلقات وندوات الضغوط وإدارة الوقت.

من الكتب الأخرى التي أصدرها كتاب «إدارة الضغوط» وكتاب «المهارات الاجتماعية» في العمل.

يعد كتاب «إدارة الوقت» إلى جانب كتاب «الصراعات الشخصية في العمل» الذي أعده روبرت إديل مان Robert Edelmann من العناوين الرئيسة في سلسلة «التطوير الشخصي والمهني».

إدارة علم نفس  التدريب على المهارات.